従業員が従業員のワークライフバランスを柔軟な方針で達成するのを支援する雇用主
ワーク・ライフ・バランスは、従業員がよりバランスのとれた生活を容易に追求できるような方針、手続き、行動、および期待を提起する雇用主によって支援されます。
ワークライフバランスの追求は、従業員のストレスを軽減します。 仕事の活動の大半を仕事に費やし、自分たちの生活の他の重要な要素を無視しているように感じると、ストレスと不幸が生じます。 自己管理のための時間を作っていない従業員は、最終的に生産量と生産性を損なう。
ワーク・ライフ・バランスは、従業員が自分の生活のすべての重要な側面に注意を払っているかのように感じることができます。 これは、従業員が健康的な生活のすべての要素を追求できる職場環境の柔軟性を経験したときに発生します。
多くの従業員は達成するために個人的、職業的、金銭的なニーズを経験するため、仕事と生活のバランスは難しい。 雇用主は、 柔軟な勤務スケジュール 、 有給休暇（PTO）ポリシー 、責任ある時間とコミュニケーションの期待、企業が主催する家族イベントや活動などの機会を提供することで、従業員がワークライフバランスを経験するのを支援することができます。
ワーク・ライフ・バランスが期待され、有効にされ、サポートされる作業環境を作り出します。 両親は、両親のようにワークライフバランスが重要な優れた従業員を保持しています。
親のワーク・ライフ・バランス
Lynn Taylorは、 "あなたのひどい事件の暴動を暴く"の著者は、仕事と家庭のバランスは仕事の両親にとっては難しい目標だと言います。
しかし、それはあなたとあなたの子供のためにそれを現実にするために親として踏み出すことができます。 多くの偉大な成果と同様に、時間と組織が必要ですが、努力する価値はあります。
マネージャーは、ワークライフバランスを求める従業員にとって重要です。 ワークライフバランスを追求するマネージャーは、適切な行動を模倣し、従業員がワークライフバランスを追求するのを支援します。
ワークライフバランス計画は、次の仕事を受け入れる前に開始されます。 まず、最も広い視点から実際のニーズを判断するために時間をかけてください。 あなたは、素晴らしい保育に近づいているより低い報酬の仕事が、例えば、別の選択肢よりも好ましいことを発見することに驚くかもしれません。
親は就職先を慎重に考えるべきです。保育園への通勤は、子供との仕事の前、中、後で貴重な時間を費やすことができます。 あなたの子供をより頻繁に見ることから得られる満足感は、あなたが仕事でもっとリラックスして生産的になり、ストレスを大幅に軽減します 。 コミットする前に、生活の質を仕事の基準の一面にする。
就職面談では 、 在宅勤務 、職場文化 、 時間の柔軟性などの会社の見解に耳を傾けてください。
通常、給付は求人の時点で、また時には会社のウェブサイトでも記載されています。 他の従業員とチャットする機会がある場合は、企業文化が家族にやさしいかどうかを尋ねます。 託児所の給付はありますか？ 緊急時には十分な個人的な休暇がありますか？ 親に対する共感の感覚ですか？
たとえば、ボスが学校の喧嘩を打ち負かすモードになっている恐ろしいオフィス・タイタン （TOT）環境では、あなたは親切でない親の領域に足を踏み入れるかもしれません。 あなたの周り、姿勢、態度、従業員の社交性のレベルに気づくことによって、柔軟な管理がどのようになるかを感じることができます。 それはあなたの家族に優しいチェックリストにとって貴重なデータポイントの1つです。
スーパーペアレント食事
それは午前7時にそれを翼が標準であったときに、静かで混沌を毎日の朝、特に体験するのが難しいようです。
リセットを叩いて、ゆったりとした座っていて健康的な朝食で肯定的な一言で一日をスタートしてみてください。
簡単な朝の家族食は、たとえ15分間であっても、誰にとってもストレスを軽減します。 また、あなたの優先順位を子供に保証します。 あなたが他のコミットメントのために夕食に一緒に集まることができない場合は、少なくともこの食事があります。
昼休みに子供を迎えたり、会うことができない場合は、電話をしてください。 子供がその日に親から聞くことは、安心です。 簡単なチェックインはお互いに有益です。
夕方には、特に夕食時に質の高い時間帯を指定してください。 あなたの子供たちとの少しの余分な時間が、彼らが成長するにつれて、非常に有益であることが証明されます。
コロンビア大学の中毒と物質乱用に関する国立センターの調査によると、 "家族の夕食を頻繁にする十代の若者（週5〜7人）は、両親と優れた関係を築いていると報告する可能性が高い"
TV、YouTube、またはコンピュータゲームに夜を埋めるのではなく、就寝前の家族活動を計画する。 あなたが仕事に追いつく必要がある場合でも、それらをやや近づけ、近くに保つ。
その他のワークライフバランス技術
できれば子供をオフィスに連れて行き、自分の写真や自分の作品をあなたの机の上で見せるようにしましょう。 これは彼らがあなたの心と心の中にいることを知らせます。 それは、あなたが頻繁に考えていることを理解するのに役立ちます。また、あなたがしていることの一部を感じるでしょう。 彼らの特別な日を冒険にしてください。
誰のためのワークライフバランスは、素晴らしい時間管理スキルを持つことを意味します。 あなたの就業日を引き付けることができれば、あなたは貴重なレジャーや家族の時間を盗んでいます。 ここにいくつかのヒントがあります：
- 上司のスケジュールを知っている。 あなたの上司との会合時間を最大限にする。 戦略的であり、これを達成するために管理職スタッフと緊密に協力してください。
- いつ通話をするのか、いつ仕事をする時間を最適化するための管理作業を行うのかを理解する。
- 人々が周りにいないときに家族の休暇をスケジュールします。 あなたの上司またはチームに驚きがないように休暇にカウントダウンを提供してください。
- 在宅勤務の場合は 、技術ツールが最先端のものであることを確認してください。 あなたの携帯電話の使用が特定の時間や場所に制限されている場合は、計画を再考するかもしれません。 簡単にビデオ会議ができることを確認してください。
- あなたの個人的な時間と作業時間の間に明確な線を引く。 あなたの上司と明確な期待を設定してください。
- あなたが超過者であれば、成功したと感じるように現実的な目標に切り返すことを検討してください。
あなたが上司であるとき
あなたがマネージャーであり、あなたが超過者である傾向がある場合は、スタッフが休憩をとるようにしてください。 （ あなたは本当にすべきです 。）
あなたの従業員のワーク・ライフ・バランスに関しては支配権を保持していないことを確認してください。 放棄することを学ぶことは、意欲的なスタッフを育成する上での配当を支払うことになります。
親としての快適なワークライフバランスを達成することは、偉大なキャリアよりも単に起こるだけではありません。 戦略と思考が必要です。 仕事と生活の両面でバランスの取れた恋愛を実現できます。結局のところ愛についてです。
従業員のワークライフバランスを奨励するために雇用主が他に何ができるのかを調べる 。