事前に計画を立てて、どのくらいの出産を余儀なくされるかを明確にしてください。
あなたの権利を知る
未知の人をすべて脇に置いて、事実を見てみましょう。 米国では、家族休暇法（FMLA）に基づき12週間の無給休暇を取得する権利があります。
残念ながら、これは、米国が賃金を支払っていないがうまくいけば、それは議会で提案された家族行動と現時点で変化している世界の3つの国のうちの1つであるので、私たちはすべてを得る。
有給休暇のための大きなプッシュがあります。 私たちの国はそれを提供していませんが、多くの企業、州、そして町でも、問題を自分たちの手に入れています。 これは素晴らしいことですが、あなたがこれらの偉大な企業のいずれかのために働くか、働く母親を支援する道を開く州や町に住んでいない限り、あなたはどのくらいの出産休暇を取るべきかを決める責任があります。
雇用者が妊娠したり、出産したりするために、女性を雇うことは違法です。 しかし、企業は、それが労働力の全体的な削減の一部である場合、または原因の場合には、あなたを離れることができます。 妊娠中の差別が疑われる場合は、弁護士または機会均等雇用委員会に相談してください。
人事部と仕事をする
人事部に最新の従業員ハンドブックまたはポリシーと手続きについて問い合わせて、あなたが受け取ることができる出産休暇の額（もしあれば）を確認してください。
あなたの雇用主または人事部は、あなたが記入できる妊娠休暇の書式を提出するか、またはあなたのために書類を提出することさえできます。
マタニティ休暇について他の働くママに尋ねる
出産休暇の流れを聞かせてください。 どのくらいの時間が彼らのために働いた？ 何かがあれば、彼らは違ったやり方をしたでしょうか？
また、彼らが休暇中にどのように仕事をしていたかを調べる。
あなたの予算をチェック
あなたが余裕ができる無給休暇の額を確認するために数字を急いでください。 あなたの休暇の長さが、関連する場合、雇用主が提供する健康保険にどのような影響を与えるかを理解してください。
あなたの配偶者または家族がヘルプするかどうかを参照してください
あなたの配偶者や家族と休暇計画について話し合う。 あなたの休暇が終了した後、別の大人が休暇を取ることができれば、これは育児費用にかかる費用を節約し、家族が世話している赤ちゃんの時間を延長します。
あなたが長くなるほど睡眠不足になるかもしれない
多くの新しいママにとって、出産の物理的効果から完全に回復するには6週間かかる。 夜間に4時間の睡眠を取る前に、さらに2〜3ヶ月かかるかもしれません。 いくつかの赤ちゃんは、4ヶ月齢の時には5,6ヶ月間眠りますが、8ヶ月以上後にはそうしないものもあります。
このため、あなたの仕事によっては、すぐに仕事に戻ることは危険です。 職場でうまくいくためには良い夜の睡眠が必要であることが分かっている場合は、より長い妊婦休暇を取ることを検討することをお勧めします。
あなたの休暇を延長するよりも簡単に削減できます
あなたが思う以上のものを必要とする場合に備えて、どれくらいの休暇を過ごすかを過大評価したいかもしれません。
出産は予測不可能です。 あなたは、あなたの健康や赤ちゃんの健康が、配達直後のようなものになるか分かりません。 あなたの新生児が集中治療室で終わる場合、あなたが考えている最後のことは、あなたの上司により多くの休暇を要求することです。
簡単な答えはありません
この質問は、いくつかの理由で答えるのが複雑です。 この質問には多くの時間を考慮してください。 まだあなたの赤ん坊に会っていないので、できるだけ早く帰ると言うのは簡単です。 一度あなたが彼または彼女を保持すると、何も問題になることはありません。 だからあなたとあなたの家族のために最善の決定を下すために、一瞬の時間をとって、自分自身に多くの揺れの部屋を与えてください。 覚えておいて、あなたは常に選択肢があります。
エリザベス・マクグロリー編集