夏時間のために私の時計を変更するにはどうすればいいですか？
夏時間（DST）が開始されて終了するときに時計を前後に設定する必要があるかどうかを覚えていない場合は、思いやりのある小さなフレーズが覚えやすくなります。
あなたが覚えておきたいことがいくつかあります。
夏時間または夏時間ですか？
多くの人は、複数の「節約」の中で夏時間を参照していますが、それは実際には特異です。 「夏時間」ではなく「夏時間」を使用します。
とにかくこれを始めたのは誰ですか？
ベンジャミンフランクリンは、DSTを発明したと誤解されています。 フランクリンが実際に言ったことは、パリ人が正午前にベッドから出ることに気をつけたら、ろうそくにいくらかのお金を節約するかもしれないということでした。 1966年の統一時効法が成立するまで、米国では時間の変更は公式には採用されていませんでした。この法律は、春と秋に時計を前後に回す基準を定めています。 実際には、ハワイ州とアリゾナ州の大部分が衰退しなければならないということは、すべての州に義務付けられているわけではありません。 インディアナは乗る前に2006年まで出場した。
統一時効法
正式には、 DSTの変更が発生した場合、午前2時に企業や計時機関は時計を変更する必要があります。
しかし、これはあなた自身の家であなたを規制しません。 あなたは、あなたが好きなときに、就寝前の夜に、またはあなたが翌朝起きるときにいつでも時計を変更することができます。 実際には、あなたがしたくない場合でも、それをする必要はありません。 しかし、企業や学校は時計を変えてしまい、そうしない限り時間どおりに到着することはありません。
DSTが見られる米国に住んでいる場合は、DST開始時に1時間、DST終了時に1時間前に時計を設定します。
糖尿病患者またはタイムスケジュールで薬を飲む人
インスリン注射を受ける糖尿病患者、またはインスリンポンプや他の自動インスリン投与装置を使用する人は、その日のポンプクロックを変更する必要があります。 夜間にOmniPodなどのデバイスで医療機器のクロック設定を変更すると、基本設定に影響を与え、血糖値が高すぎたり低すぎたりする可能性があります。
投薬やインスリンをタイムスケジュールで使用する場合は、DSTの変更が発生したときに副作用が起こらないように、安全に時計を変更する方法について医師に相談してください。
フレンドリーな思い出としてそれを取る
あなたの自宅の煙感知電池を交換するには、夏時間のキューを使用することをお勧めします。 最近の調査によると、ほとんどの住居は煙感知器を持っていますが、実際には約3分の2しか実際に作動していないので、無駄です。