海兵隊の戦闘フィットネス基準が高い
たとえば、海兵隊に加入するには、プルアップ、クランチ、1.5マイルのタイムド・ランで構成されるテストであるブートキャンプの前に、最初にInitial Strength Test（IST）を採用します。
海兵隊の年間体力テスト
毎年、海兵隊はUSMC PFT（プルアップ、クランチ、3マイル走行）とCFT（Combat Fitness Test）の2種類の体力テストを受ける必要があります。これは3種類のテストに分類されます。ブーツとパンツ、弾薬持ち上げ、そして火の中のマヌーバ。
この仕事関連のテストは、戦闘ゾーン内の海兵隊が実行できるはずのタスクの多くをシミュレートするように設計されています。 USMCの障害物コースとともに、戦闘フィットネステストは機能的なトレーニングとテストプログラムとみなされます。
海兵隊の体力テストの要件
すべての海兵隊員は、所定数のプルアップ、プッシュアップ、クランチ、および3マイルの走行を実行しなければならない。 具体的な数と時間は、海洋の年齢によって異なります。
海兵隊の体脂肪基準
米軍の他の枝のように、海兵隊員は体力だけでなく、体力を評価する際の体脂肪率も考慮する。
この数字は、身長と年齢、頸部と胴囲の測定値に基づいています。
海兵隊戦闘フィットネステスト
CFTは3つのイベントで構成されています：880ヤードの走行、弾薬の持ち上げ、火の下での操縦：
880ヤード走行：ブーツとカモフラージュ制服（ズボンとTシャツ）を着用しながら880ヤード走りましょう。
弾薬は持ち上げることができます：30ポンドの弾薬缶を地上から頭上に2分以内に何度も持ち上げます。
火の下での操縦：300ヤードのコースを通過し、認定された時間制限内で指定されたタスクを実行する。 タスクは次のとおりです。
- 10ヤードの速いスカルで移動し、次に15ヤード高いクロール。
- 死傷者を10ヤードほどドラッグし、いくつかのコーンにジグザグを描く。 その後、犠牲者を持ち上げて、65ヤードのランで彼/彼女を運ぶ（ドラッグと消防士が運ぶ）
- 一連のコーンを通ってジグザグしながら、75ヤードのために2つの30ポンドの弾薬缶を運ぶ。
- ダミーの手榴弾を22 1/2ヤード投げて、それを印を付けたターゲットサークルに着陸させる。
- 5回の押し上げを行い、2本の30ポンドの缶を拾い上げ、フィニッシュラインにスプリントします。
海兵隊員は、すべての年齢層にわたってポイントを最大化することをより困難にしました。 たとえば、弾薬の最大点を達成するために必要な担当者の数は、最新のテストの反復で倍増しました。
海兵隊員は、8歳の年齢層で年齢に応じて最大点を得るために100-120以上のスコアを付けなければなりません。
海兵隊の戦闘適性試験に合格するための現在の最大要件は次のとおりです。
戦闘フィットネステストの要件
| 男性 | |||
| 年齢 | 880ヤードラン | 弾薬は持ち上げることができます | マヌーバアンダーファイア |
| 17-20 | 3:48 | 45 | 3:29 |
| 21-25 | |||
| 26-30 | 4:00 | 45 | 3:55 |
| 31-35 | |||
| 36-40 | |||
| 41-45 | 4:19 | 44 | 3:57 |
| 46-50 | 4:30 | 43 | 4:28 |
| 51+ | |||
| 女性 | |||
| 年齢 | 880ヤードラン | 弾薬は持ち上げることができます | マヌーバアンダーファイア |
| 17-20 | 4:34 | 20 | 4:57 |
| 21-25 | |||
| 26-30 | |||
| 31-35 | 4:40 | 21 | 5:27 |
| 36-40 | |||
| 41-45 | 5:09 | 17 | 6:07 |
| 46-50 | |||
| 51+ | 5:20 | 15 | 6:30 |