USMCの体重と体力
司令官からの2008年海兵隊命令6110.3 W / CH 1によれば、すべての海兵隊員（男性と女性）の身長と体重の現在の基準がこのリンクに記載されています。
海兵隊員が身長と体重の基準を満たしていない場合は、首と胃の測定値である周回テープテストが与えられます。 体脂肪率アルゴリズムを使用すると、海兵隊員が以下の体脂肪率を下回っている限り、それらは標準の範囲内にあります：
海兵隊は体脂肪基準を 2008年8月11日に変更しました 。新しい基準は次のとおりです。
男性
AGE 17-26：18％
年齢27-39歳：19％
AGE 40-45：20％
年齢46歳以上：21％女性
AGE 17-26：26％
年齢27-39歳：27％
AGE 40-45：28％
年齢46歳以上：29％
注意：多くの海兵隊員は筋肉が重い/体脂肪が低く、現在の身長/体重基準は体脂肪よりも筋肉が強い人を正確に反映していません 。
海兵隊が失敗した場合 ：すべての海兵隊員は海兵隊の基準に従って体重/体脂肪を維持する必要があります。 以下にリンクされているチャートに許容されている以上の重さの海兵隊員は体脂肪測定を受ける必要があります。 海兵隊の体脂肪基準を超えている人は、体組成プログラム（BCP）に登録されています。
すべての海洋は、年齢、学年、または義務の割り当てにかかわらず、物理的に適合していなければなりません。 海兵隊員は、半年間の体力テスト（PFT）に合格する必要があります。
USMC PFTのイベントは次のとおりです。クランチ - 2分、プルアップの最大担当者、3マイルのタイムドラン。
海兵隊は、海兵隊の体力テスト（PFT）に加えて、すべての海兵隊が通過しなければならない戦闘フィットネステスト（CFT）を開発しました。 海兵隊 CFTの格付けシステムは、これらのイベントのポイントを確立し、PFTが現在行っているように、 海兵隊のプロモーションポイントにカウントされます。
海兵隊CFTは、以下のイベントで構成されています。
880ヤードが走る。 ブーツやカモフラージュのユニフォーム（ズボンとTシャツ）を着用している間、海兵隊は880ヤードを走ります。
弾薬は持ち上がります。 海兵隊員は2ポンドで30ポンドの弾薬缶を地面から持ち上げ、2分以内に何度も頭を上げます。
Manuever Under Fire。 海兵隊は300ヤードのコースを通過し、指定された任務を遂行しなければなりません。 タスクは次のとおりです。
- 10ヤードで素早く移動し、次に15ヤード高いクロウで移動する。
- 死傷者を10ヤードほどドラッグし、いくつかのコーンにジグザグを描く。 その後、犠牲者を持ち上げ、65ヤードの走りで彼/彼女を運ぶ。
- 一連のコーンを通ってジグザグしながら、75ヤードのために2つの30ポンドの弾薬缶を運ぶ。
- ダミーの手榴弾を22 1/2ヤード投げて、それを印を付けたターゲットサークルに着陸させる。
- 3回の押し上げを行い、2本の30ポンドの缶を拾い上げ、フィニッシュラインにスプリントします。