海兵隊新高さ重量基準
特定の活動に参加することを妨げる病気の軽いまたは限られた義務を負う海兵隊は、これらの基準を維持するために、コンディショニングの代替案および食事調整に参加することが期待される。
USMCの重量基準が意味するもの
海兵隊の体重と体脂肪の基準は、健康とパフォーマンスに基づいており、外観に基づいているわけではありません。 海兵隊員の体重と体脂肪が最大限を超えた場合、海兵隊員はこれらの基準に該当しないとみなされます。
各海洋の重量は、少なくとも半年毎に（毎年予約しています）、各海洋の重量は下の図と比較されます。
身長と体重の測定方法
高さを測定するとき、マリンは背中を壁に向け、頭を前方に向け、かかとを床に平らに立てます。 肩が戻って、両脇の腕が弛緩します。 高さは最も近いインチに測定されます。 たとえば、海洋の高さが5フィートと8¾インチと測定された場合、高さは5フィート9インチに丸められます。
重量は、キャリブレーションされたスケール、デジタルまたはバランスビームスケールで測定されます。 海兵隊は靴を持たないPTユニフォームで測定されます（PTユニフォームのみを考慮して1ポンドが測定重量から外れます）。
重量は、最も近いポンドに測定されます。 たとえば、海兵隊の重量が165と3/4ポンド（165.75ポンド）と測定された場合、重量は166ポンドに切り上げられます。
体組成プログラム
海洋の重量が許容重量を超えた場合、体脂肪を測定します。 体脂肪許容量を超えた場合、マリンは「体重調整プログラム」と呼ばれる身体組成プログラムに登録されます。 海洋が身体組成プログラムに登録されている間に基準を満たすために必要な体重と体脂肪を失うことができなければ、最終的に米国海兵隊から退去することができます。
マリンが体重を超えているが体脂肪基準を満たしている場合、必要な基準の範囲内にあるとみなされ、それ以上の措置はとられません。
次のチャートは、2017年のさまざまな体重を変更し、56,77インチの海兵隊員と81,82インチの高さを加えた高さと重さを加えたものです。
海兵隊の重量標準チャート
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注：最低基準を下回っている海兵隊に対しては、措置は必要ありません。 指揮官は、そのような海兵隊に健康診断を依頼して、彼らの健康状態を判断することができる。
海洋体脂肪基準
海兵隊は、有効な2017年の体脂肪基準を変更しました。これらの新しい基準は次のとおりです。
海兵隊員の最大体脂肪基準は、男性の場合は18％を超えてはならず、就役初めの数年間、入国レベルの海兵隊員の場合、女性の26％を超えてはならない。
海兵隊員は2017年現在、PFTとCFTを習得すれば体脂肪を無視する機会が提供されています。 しかし、それは価格が付属しています。 海兵隊員は体重と体脂肪の制限から免除されるために、PFTとCFTの両方で285以上のスコアをつけなければならない。 海兵隊員はまた、PFTとCFTの両方で250以上のスコアを取得し、体脂肪1％を追加する必要があります。
2017年に、年齢層が変更されました。 グループは現在4-5歳のグループに分かれていますが、背中のグループには同じ体脂肪率が必要です。 各年齢層の海兵隊員の最大体脂肪率は以下の通りです：
男性
AGE 17-20：18％
AGE 21-25：18％
年齢26〜30：19％
年齢31〜35歳：19％
AGE 36-40：20％
AGE 41-45：20％
年齢46〜50：21％
AGE 51+：21
女性
AGE 17-20：26％
AGE 21-25：26％
年齢26〜30：27％
AGE 31-35：27％
AGE 36-40：28％
AGE 41-45：28％
年齢46〜50：29％
AGE 51+：29
注：体組成プログラム中に、海洋が基準内に入るために必要な体重/体脂肪を失わなかった場合、海兵隊は最終的に米国海兵隊から退去することができます。